Enneatyp a stosunek do własnego ciała

[inv]

wzmocnienie układu nerwowego?

nie wiem czym sie zajmujesz, ale homeopatycznie może trochę koloru zielonego w okolicy, na ubraniu, patrzeć się od czasu do czasu na roślinki, itp. jakieś ćwiczenia oddechowe na rozluźnienie. taka 7kowa spontaniczna radość by też mogła coś pomóc.

a poza tym, to woda mineralna ;]. dużo niegazowanej, bogatej w cośtam zdrowego.

może jakieś ziółka? albo jakaś melisa?

jakaś przyjemnie leniwa 9 w towarzystwie

[atis]

Najskuteczniejsza metoda wzmocnienia ukladu nerwowego to rzucić pracę której się nienawidzi. Najlepiej z dnia na dzien. Ograniczenie kawy i spozywanie wszystkiego bogatego w magnez.

[boogi]

Np. Inka magne - nie dość, że dobre na oczyszczenie jelit, to jeszcze magnez tam sypią... ale chyba lepiej jednak w tabletce sobie łyknąć, taniej wyjdzie

(no i fajne przepisy mają na tamtej stronce...)

[greenlight]

Snufkin a może jakieś badania sobie zrób?.....morfologię, TSH

[Snufkin]

To skutkuje przy normalnych brakach, pytanie jakie braki Ty u siebie odczuwasz?

Żadnych.

Nigdy nie słyszałem o tym, by były jakiekolwiek przeciwwskazania do picia tranu... dlaczego nie możesz go pić?

Trzeba było przeczytać ulotkę...

Raz chcesz gorąco, a raz zimno, ciekawe

Z naciskiem na zimno. W tym roku w ogóle nie używam kaloryfera i śpię przy uchylonym oknie.

Walka ze stresem w pracy i w życiu?

Nie. Żyję niemal bezstresowo.

Snufkin a może jakieś badania sobie zrób?.....morfologię, TSH

Nie mam takich problemów jak Piotr.
Być może zostałem źle zrozumiany.
Nie odczuwam jakiegoś okresowego osłabienia. Po prostu od urodzenia czuję się bardziej wrażliwy od innych na pewne sytuacje (brak snu, gorączka, alkohol, papierosy).
I czy to normalne, że wsiadając do autobusu po 5 minutach zamykam oczy ? Nie mam siły utrzymać ich otwartych.
Co ciekawe stricte fizyczną odporność na zmęczenie mam może nawet ponad przeciętną. Albo inaczej zmęczenie fizyczne odczuwam jako coś pozytywnego i pożądanego więc się nim nie przejmuję.

[Grin_land]

Nie odczuwam jakiegoś okresowego osłabienia. Po prostu od urodzenia czuję się bardziej wrażliwy od innych na pewne sytuacje (brak snu, gorączka, alkohol, papierosy).

Ha! Napisz książkę! Najlepiej od razu 7.

[KarolMXXXXXXXXXX]

ja lubie swoje ciało, bo zawsze mógłbym mieć gorsze , lecz nie czuje się przystojny, skoro zazwyczaj jakies brzydkie do mnie zarywają, Jednak zmieniłbym cos w swojej twarzy i jestem pewien, że zrobie sobie operacje plastyczna jak bede pelnoletni. Może wynika to z mojego podtypu trójki. Trójki już tak zawsze beda mialy, że za swoją wartosc bedą mierzyc w sukcesie i za za to co zrobily, a nie za to kim są.

[Yarren]

Operacja plastyczna u faceta...? Fuj! Pase!

Do mnie nawet brzydkie nie zarywają, wiem, że jestem brzydki i dobrze mi z tym
Ważne, ze nie jestem gruby i kondycja w miarę.

[Cotta]

Jaki macie stosunek do swojego ciała?

Raczej pozytywny. Jest sobie i jako tako mi służy, więc ok.

Akceptujecie jego potrzeby, czy wręcz przeciwnie- staracie się je tłumić?

Akceptuję.

Czujecie się w nim komfortowo, czy może macie wrażenie, że wasza fizyczność obraca się przeciwko wam, nie możecie zapanować nad ciałem, które zachowuje się nieadekwatnie do waszego stanu umysłu, emocji?

Generalnie w swoim ciele czuję się dobrze, ale są dwa ale:
- nie lubię kiedy zdradza mój stan wewnętrzny (np. drżenie rąk, wyraz twarzy),
- wolałabym, żeby było silniejsze i niezawodne (taki mój skryty lęk przed tym, że może przestać mi dobrze służyć i nie będę w stanie funkcjonować w pełni samodzielnie).

Czy procesy zachodzące w waszym ciele są dla was czymś zupełnie naturalnym, nie zwracacie na niej szczególnej uwagi czy może są źródłem utrapienia, budzą obrzydzenie?

Naturalnym, raczej nie zwracam uwagi, chyba, że coś się dzieje niespodziewanego (jakiś ból, choroba). Obrzydzenia zupełnie nie czuję.

Ogólnie: akceptujecie, lubicie swoje ciało?

Akceptuję, lubię i życzę mu dużo zdrowia, żeby mi dobrze służyło jak najdłużej.

[Elkora]

Ja się z nim nie identyfikuje, ono myśli inaczej niż ja, inaczej odbiera rożne rzeczy, czasem zdaje mi się ze jest mi wrogie

[Sphinix]

Ja swoje całkiem lubię, aczkolwiek momentami mnie irytuje. Najgorsza jest spora wada wzroku (6.25 dioptrii w obu oczach) i, dzięki uprzejmości okulistki, wiecznie za słabe okulary. Jej zdaniem, oko musi pracować, więc szkła mam zawsze co najmniej dioptrię za słabe. Irytuje mnie także koszmarnie powolna przemiana materii, zdaje mi się wręcz, że tyję od powietrza. Oprócz tego jednak nic więcej mi nie przeszkadza, mam znośną kondycję, nie choruję, jestem całkiem wygimnastykowana, nie choruję, w życiu nic nie złamałam, ani nie zwichnęłam.
Mierzę jednak 149 cm i od dosyć dawna nie rosnę

[Shirayo]

Irytuje mnie także
koszmarnie powolna przemiana
materii, zdaje mi się wręcz, że
tyję od powietrza.

To ja mam na odwrót. Mogę sobie zjeść co chcę i ile tylko dam radę, a nie przytyję ani trochę. Upierdliwe, chciałbym ciut przytyć.

[Pierzasta]

Za wcześnie. Większość młodych chłopaków i facetów, jakich znam, jak są szczupli to biadolą, że powinni wrzucić masę czy przytyć. Niepotrzebnie. Szczupłość u mężczyzn wcale źle nie wygląda a u młodych jest naturalna i zwyczajna. Lepiej się cieszyć, że brzuch nie rośnie, póki można. Często taka szczupłość kończy się w pewnym wieku i zaczynajawręcz odwrotne kłopoty. Jeśli bardzo ci zależy na przybraniu ciała to lepiej poćwicz i straj się jeść odpowiednie ilości białka, chociaż jakoś trudno mi sobie wyobrazić piątkę ze szczególnym powołaniem do tego.

Serio?
Ale mam też wąską stopę, dokładnie to prostokątną, a żeby utrzyma się w tych różnych pozycjach karatejskich, to trzeba mocno trzymać się podłoża. Trzeba mieć stopę jak kaczka, chyba. Mi wystarczy, że od paru lat nie chwieję się już na nogach, gdy chodzę, a te wygibasy karate nie mieszczą mi się w głowie.

Stary post, ale odpowiem... stopa scytyjska! Gdzieś czytałam o podziale na trzy rodzaje stóp - scytyjską, grecką i egipską. Scytyjskie są wąskie i mają palce mniej więcej równej długości. Często występuje płaskostopie i inne problemy zdrowotne. Greckie to te, w których drugi palec jest dłuższy od palucha - podobno ich posiadacze mają najmniej problemów zdrowotnych ze stopami. Egipska to taka, gdzie duży paluch jest najdłuższy i jest najwyraźniej średnio zdrowa.

Plus stóp scytyjskich jest taki, że są śliczne. Może mogłabyś sobie dorabiać jako modelka obuwia.
Ja mam typ egipski, dość szerokie w tym najszerszym miejscu. Mam też wysokie podbicie. Działają dobrze, za to skrajnie trudno kupić wygodne buty no i kiepsko wyglądają w niektórych modelach. W ogle mam wrażłiwe stopy, wolałabym żeby takie nie były, albo żeby buty były wygodniejsze. Często od nowych butów robią mi się pęcherze albo nawet schodzą paznokcie. Potem strasznie długo odrastają...

Wracając do tematu.
Mam pozytywny stosunek do swojego ciała, tzn. uważam je za część mnie, jakoś trudno mi o ciele myśleć jako o czymś osobnym, co nie znaczy że nie poddaje go krytycznej analizie. Najbardziej mi przeszkadzają problemy zdrowotne, bo są irytujące.

[Snufkin]

Rozczarowanie.

Spoiler:

Umysłem też

Spoiler:

I to w sumie nie jest zabawne

[boogi]

Mogę sobie zjeść co chcę i ile tylko dam radę, a nie przytyję ani trochę. Upierdliwe, chciałbym ciut przytyć.

Słowo-klucz dla ciebie: kalistenika (ang. calistenics). O ile myślisz o zrównoważonym przybieraniu masy...

Stosunek do ciała z dnia na dzień coraz lepszy. W szczególności odkąd BMI podskoczyło z tragicznego 19 na bardzo przyjemne 23,5 ;]