Mindfulness

Dyskusje na temat typu 5
Wiadomość
Autor
Awatar użytkownika
chisel
Posty: 4
Rejestracja: środa, 11 grudnia 2013, 20:39
Enneatyp: Obserwator

Mindfulness

#1 Post autor: chisel » niedziela, 7 sierpnia 2016, 21:01

Dobry wieczór,

Tak sobie pomyślałam, że to dobry moment, aby się zapytać: co myślą 5tki na temat mindfulness ?


5w4 / ISTJ / Intellection-Harmony-Input-Resposibility-Connectedness

Awatar użytkownika
Osteoporoza
Posty: 476
Rejestracja: piątek, 28 lutego 2014, 01:04
Enneatyp: Lojalista
Lokalizacja: W dziczy serca
Kontakt:

Re: Mindfulness

#2 Post autor: Osteoporoza » niedziela, 7 sierpnia 2016, 22:47

A co to jest?

Awatar użytkownika
Ninque
Posty: 1297
Rejestracja: niedziela, 15 lipca 2012, 22:20
Lokalizacja: Kraków

Re: Mindfulness

#3 Post autor: Ninque » poniedziałek, 15 sierpnia 2016, 16:30

Praktyka uważności, bycia w każdej chwili na 100%, nie odpływania myślami.
Jeżeli można było zrobić penicylinę ze spleśniałego chleba, z pewnością da się coś zrobić też z Ciebie.

Awatar użytkownika
Osteoporoza
Posty: 476
Rejestracja: piątek, 28 lutego 2014, 01:04
Enneatyp: Lojalista
Lokalizacja: W dziczy serca
Kontakt:

Re: Mindfulness

#4 Post autor: Osteoporoza » poniedziałek, 15 sierpnia 2016, 16:34

Hm, no dobra. Mi się to nie podoba, nie lubię jak nie mogę sobie odpłynąć myślami, tylko jestem przykuty do tego co się dzieje w koło.

Dla mnie to nawet tak jakby tutaj być mindfull, a w innej strefie mindless.

Awatar użytkownika
R25
Posty: 238
Rejestracja: środa, 27 maja 2015, 14:12
Enneatyp: Mediator

Re: Mindfulness

#5 Post autor: R25 » poniedziałek, 15 sierpnia 2016, 16:44

Jak chyba wszystko na 100%, zbytek wysiłku w stosunku do otrzymywanych rezultatów. Ważne aby być tu i teraz w takim stopniu, aby nie wpaść pod samochód i wiedzieć co się dzieje, ale nie bardziej niż to konieczne. Spróbujcie wymusić pracę na 100% obciążenia procesora i innych podzespołów komputera, gdy nie jest włączony żaden program więcej niż systemowe, i policzyć, jak długo taka maszyna będzie chodzić sprawnie, oraz jaki będzie rachunek za prąd :wink:
9 z PRO8, przez PRO7 na PRO6 sx/sp EII INFP

Awatar użytkownika
Agon
Posty: 1158
Rejestracja: wtorek, 30 grudnia 2014, 00:23
Kontakt:

Re: Mindfulness

#6 Post autor: Agon » poniedziałek, 15 sierpnia 2016, 16:50

R25 mnie ubiegł, bo mniej więcej miałem o tym napisać

Jeśli funkcjonuje się normalnie, to można odpływać myślami i jest to naturalne i pozytywne. W trakcie silnego stresu, szoku gdy trzeba działać, to wtedy skupiamy się na 100% na otoczeniu, ale to stan wymuszony sytuacją.

Idea zerżnięta z "Potęgi Teraźniejszości", albo autor tej książki zerżnął z tego :what:

Awatar użytkownika
Osteoporoza
Posty: 476
Rejestracja: piątek, 28 lutego 2014, 01:04
Enneatyp: Lojalista
Lokalizacja: W dziczy serca
Kontakt:

Re: Mindfulness

#7 Post autor: Osteoporoza » poniedziałek, 15 sierpnia 2016, 17:04

Chyba nie należy być tak precyzyjnym i dosłownym jak R25 w kwestii tych 100% :)

Awatar użytkownika
Agon
Posty: 1158
Rejestracja: wtorek, 30 grudnia 2014, 00:23
Kontakt:

Re: Mindfulness

#8 Post autor: Agon » poniedziałek, 15 sierpnia 2016, 17:08

Ja wiem, że zawsze żyję w tej chwili. A w tej chwili jest mi dobrze i nie potrzeba mi żadnych cudeniek w postaci mindfulness 8-)

Awatar użytkownika
Cotta
VIP
VIP
Posty: 2409
Rejestracja: czwartek, 12 maja 2011, 16:55
Enneatyp: Obserwator
Lokalizacja: pomorskie

Re: Mindfulness

#9 Post autor: Cotta » poniedziałek, 15 sierpnia 2016, 18:24

Praktyka uważności pomaga zredukować bajzel/gonitwę myśli w głowie. I nie tyle zerżnięte z "Potęgi teraźniejszości" lub vice versa, co zerżnięte z filozofii Dalekiego Wschodu.
5w4, sp/sx/so, INTJ
LII [Ne, DCNH - CT(H)]


http://www.poomoc.pl/

Życie bywa skomplikowane, więc lepiej się zdrzemnąć.

Awatar użytkownika
michal5225
Posty: 288
Rejestracja: wtorek, 3 listopada 2015, 08:51
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Mindfulness

#10 Post autor: michal5225 » poniedziałek, 15 sierpnia 2016, 19:51

Cotta pisze:Praktyka uważności pomaga zredukować bajzel/gonitwę myśli w głowie. I nie tyle zerżnięte z "Potęgi teraźniejszości" lub vice versa, co zerżnięte z filozofii Dalekiego Wschodu.
No tak - to ma większy sens niż rozpatrywanie tego pod kątem jakiejś terapii.
O ile dobrze to zrozumiałem, to bardzo często stosuje się to w pracy programistów - w cd-projekcie mają bilard, gry i inne cudeńka, nie dla tego żeby podbić fame - to wpływa pozytywnie na jakość ich pracy...
Bycie wolnym - to móc nie kłamać.
Między każdą parą wymiernych chwil istniały miliardy chwil niewymiernych.
Nie wszystko co się opłaca warto robić. A nie wszystko co warto robić zaraz się opłaca...
0w0 LIES-Se SY/SY/SY

ODPOWIEDZ