"Teraz mam cię, ty sukinsynie" - 8 i analiza transakcyjna

[Kapar]

Czytajac pewna ksiazke znalazlem ciekawe podejscie do kwestii gniewu.

Złość obejmuje emocje, które występują w sytuacjach, gdy czujemy, że ktoś nas oczernił, wykorzystał, okłamał, zawiódł itp. Może ona przybrać formę łagodnej irytacji lub wybuchu wściekłości, ale może być także związana z zakłopotaniem, rozdrażnieniem, frustracją itp. Złość nie jest jednak tożsama z gniewem.
Jak to? Tak, to prawda. Gniew jest stanem umysłu, a nie emocją. Pozwól, że to wyjaśnię. Złość - emocja - jest ograniczona w czasie, skoncentrowana na danej sytuacji i reaktywna. Ktoś kradnie ci samochód. Przez chwilę jesteś naprawdę wściekły. Potem policja aresztuje złodzieja, odzyskujesz swój samochód i zaczynasz się uspokajać. W końcu złodziej trafia do więzienia, firma ubezpieczeniowa wypłaca ci odszkodowanie za naprawę i twoja złość mija bez śladu.
Gniew jest z kolei trwałym stanem umysłu, który wpływa na twoją aktywność we wszystkich sferach życia. To ognisty dywan, który pokrywa wszelkie inne emocje i sytuacje. Jest ogólny, długotrwały i nieokreślony. Gniew staje się okularami, przez które dana osoba ogląda świat. Wydaje się, że rodzi się on w dzieciństwie, kiedy doświadczamy niesprawiedliwości i nabieramy przekonania, że świat nigdy nie będzie w porządku.
Jednak gniew nie jest emocją. Jest nią złość. Pomieszanie tych dwóch pojęć wynika być może z rosnącej presji poprawności politycznej i społecznej. Ktoś, kto dyktuje, jak należy się zachowywać, zadecydował, że złość jest nieco zbyt agresywna i zaczął nas zachęcać, abyśmy zamiast niej odczuwali gniew. Cóż, być może brzmi to łagodniej, ale powoduje emocjonalny zamęt.

Zmienilo to lekko moje pojmowanie gniewu i zlosci, takze w zwiazku z tematem o grze w ktorej przedmiotem jest gniew. Powyzszy opis uzupelnia ten gniew, o ktory w grze chodzi. Czyli stan umyslu bedacy efektem nagromadzenia sie zlosci

[SuperDurson]

Z tego co wiem - gniew to długotrwała złość o dużym natężeniu.

To emocja, jak każda inna, tylko silna, mocno uogólniona i rozciągnięta w czasie.. a to, że jako silna emocja silno zaburza percepcję i dodatkowo jest rozciągnięta w czasie przez co może wyraźnie i na dłuższą chwilę zmieniać stan umysłu, wcale nie oznacza, że jest stanem umysłu.. Poprostu ta (silna i długotrwała) emocja wywołuje efekt silnej i długotrwałej zmiany stanu umysłu (i stanu ciała!) na stan powiązany z tą emocją..

[boogi]

Czy "relacja" między złością a gniewem nie jest czasem realizowana na podobnej zasadzie jak pomiędzy radością a szczęściem?